Fruit
Calorieën, suikers en vezels van vers en gedroogd fruit.
- Aardbeien 29 kcal / 100 g
- Abrikoos 44 kcal / 100 g
- Abrikozen (gedroogd) 285 kcal / 100 g
- Ananas 54 kcal / 100 g
- Appel (met schil) 56 kcal / 100 g
- Appelmoes 76 kcal / 100 g
- Appelmoes (zonder suiker) 48 kcal / 100 g
- Appelringen (gedroogd) 292 kcal / 100 g
- Bakbanaan (rijp) 138 kcal / 100 g
- Banaan 92 kcal / 100 g
- Blauwe bessen 52 kcal / 100 g
- Bramen 37 kcal / 100 g
- Cantaloupemeloen 38 kcal / 100 g
- Citroen 36 kcal / 100 g
- Cranberry (vers) 24 kcal / 100 g
- Cranberry's (gedroogd, gezoet) 335 kcal / 100 g
- Dadels (gedroogd) 305 kcal / 100 g
- Dadels (vers) 139 kcal / 100 g
- Druiven 78 kcal / 100 g
- Frambozen 37 kcal / 100 g
- Gele kiwi 66 kcal / 100 g
- Granaatappel 91 kcal / 100 g
- Grapefruit 37 kcal / 100 g
- Groene olijven 113 kcal / 100 g
- Guave 75 kcal / 100 g
- Jackfruit (uit blik) 18 kcal / 100 g
- Kaki / Sharonvrucht 77 kcal / 100 g
- Kersen 57 kcal / 100 g
- Kiwi 62 kcal / 100 g
- Kokosnoot 406 kcal / 100 g
- Kokosrasp (gedroogd) 674 kcal / 100 g
- Krenten 326 kcal / 100 g
- Kruisbessen 49 kcal / 100 g
- Kumquat 52 kcal / 100 g
- Limoen 41 kcal / 100 g
- Lychee 72 kcal / 100 g
- Mandarijn 46 kcal / 100 g
- Mango 66 kcal / 100 g
- Nectarine 36 kcal / 100 g
- Netmeloen 27 kcal / 100 g
- Papaja 39 kcal / 100 g
- Passievrucht 52 kcal / 100 g
- Peer 53 kcal / 100 g
- Perzik 41 kcal / 100 g
- Pruim 40 kcal / 100 g
- Pruimen (gedroogd) 199 kcal / 100 g
- Rode bessen 36 kcal / 100 g
- Rozijnen 325 kcal / 100 g
- Sinaasappel 48 kcal / 100 g
- Stoofperen (bereid) 58 kcal / 100 g
- Suikermeloen 30 kcal / 100 g
- Vijgen (gedroogd) 259 kcal / 100 g
- Vijgen (vers) 84 kcal / 100 g
- Watermeloen 36 kcal / 100 g
- Zure kersen 52 kcal / 100 g
- Zwarte bessen 53 kcal / 100 g
- Zwarte olijven 162 kcal / 100 g