Roompaté – calorieën en voedingswaarden

Roompaté bevat 360 kcal per 100 gram. Deze smeerbare vleeswaren zijn een populaire keuze voor op brood of als borrelhapje. Roompaté heeft een rijke, romige smaak en is vaak gemaakt van varkensvlees, lever en room. Per portie van 50 gram krijg je ongeveer 180 kcal binnen, wat het een smakelijke, maar calorierijke optie maakt.

Wat zijn de voedingswaarden van Roompaté?

Per 100 gram bevat roompaté 9.6 g eiwit, 5.7 g koolhydraten, en 33 g vet. Daarnaast bevat het 1.1 g vezels en 1.7 g suiker. Deze samenstelling maakt het een bron van eiwitten, maar ook rijk aan vetten, wat belangrijk is om in balans te houden in je voeding.

Hoe wordt Roompaté gebruikt in de Nederlandse keuken?

In de Nederlandse keuken wordt roompaté vaak geserveerd op brood, toast of crackers. Het is ook een geliefd onderdeel van een borrelplank, vaak gecombineerd met augurken en mosterd. Roompaté kan zowel koud als op kamertemperatuur gegeten worden, waardoor het veelzijdig is voor verschillende gelegenheden.

Is Roompaté gezond?

Roompaté kan een smakelijke toevoeging zijn aan je dieet, maar door het hoge vet- en caloriegehalte is het verstandig om het met mate te consumeren. Het biedt wel eiwitten en kan deel uitmaken van een gevarieerd voedingspatroon.