Casselerrib, calorieën en voedingswaarden

Casselerrib bevat ongeveer 130 kcal per 100 g, met 18,3 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 5,1 g vet.

Voedingswaarden (per 100 g)

Energie 130 kcal
Eiwitten 18,3 g
Koolhydraten 2,8 g
waarvan suikers 2,8 g
Vezels 0 g
Vet 5,1 g
waarvan verzadigd 1,9 g

Casselerrib bevat 130 kcal per 100 gram. Dit vleesproduct is een populaire keuze voor op brood en als onderdeel van een uitgebreide vleeswarenplank. Casselerrib is rijk aan eiwitten, met maar liefst 18,3 gram per 100 gram, en bevat daarnaast 5,1 gram vet en 2,8 gram koolhydraten.

Hoeveel calorieën zitten er in Casselerrib?

In Casselerrib zitten 130 calorieën per 100 gram. Dit maakt het een relatief caloriebewuste optie voor vleeswaren.

Hoeveel eiwitten bevat Casselerrib?

Casselerrib bevat 18,3 gram eiwit per 100 gram. Dit kan bijdragen aan een eiwitrijk dieet.

Hoe gebruik je Casselerrib in de keuken?

Casselerrib wordt vaak gebruikt als beleg op brood, maar kan ook geserveerd worden bij een borrelplank of in salades. Een praktische portie is ongeveer 50 gram, wat goed is voor een smakelijke toevoeging aan je maaltijd.

Wat zijn de voedingswaarden van Casselerrib?

Naast de calorieën en eiwitten bevat Casselerrib 2,8 gram koolhydraten en 5,1 gram vet per 100 gram. Het is een product zonder vezels en bevat 2,8 gram suiker.

Vergelijk met andere voedingsmiddelen in dezelfde groep

Voedingsmiddel kcal / 100 g Eiwit
Casselerrib 130 18,3 g
Kipfilet (vleeswaar) 125 17,5 g
Spaanse tortilla met aardappel, groente en spek 126 6,5 g
Beenham 127 18,3 g
Varkensrollade 129 19,7 g
Schouderham 133 16,4 g
Achterham 134 18 g

De hele groep als vergelijkingstabel: Vleeswaren en broodbeleg.

Bron en methode

De voedingswaarden komen uit het Nederlands Voedingsstoffenbestand (NEVO), NEVO-online 2025/9.0, van het RIVM, gelicentieerd onder CC BY 4.0. De waarden gelden per 100 g en zijn afgerond. Het RIVM was niet betrokken bij deze pagina.

Bijgewerkt op 2026-07-26. De waarden zijn indicatief: ras, herkomst en bereiding hebben invloed. Bronnen en licenties · Open data (JSON)

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Casselerrib?

Casselerrib bevat 130 calorieën per 100 gram.

Hoeveel eiwitten zitten er in Casselerrib?

Casselerrib bevat 18,3 gram eiwit per 100 gram.

Bevat Casselerrib veel koolhydraten?

Casselerrib bevat 2,8 gram koolhydraten per 100 gram.

Is Casselerrib een gezonde keuze?

Casselerrib kan een waardevolle aanvulling zijn in een gebalanceerd dieet, dankzij de eiwitten en relatief lage calorieën.

Voedingswaarden: NEVO-online 2025/9.0, RIVM, gelicentieerd onder CC BY 4.0. Waarden zijn indicatief. Bronnen en licenties.