Kokosijs (plantaardig) – calorieën en voedingswaarden

Kokosijs (plantaardig) bevat 195 kcal per 100 gram. Dit product is een populaire vervanger voor traditionele zuivelijs en is gemaakt van kokosmelk, waardoor het een romige textuur en een rijke kokos smaak heeft.

Wat zijn de voedingswaarden van Kokosijs (plantaardig)?

Per 100 gram bevat kokosijs 1.4 g eiwit, 21.8 g koolhydraten, 11.2 g vet, 0.7 g vezels en 19.9 g suiker. Het is een relatief calorierijk product, dus een portie van 100 gram is een goede indicatie voor een dessert of snack.

Hoe gebruik je Kokosijs in de Nederlandse keuken?

Kokosijs kan op verschillende manieren worden gebruikt in de Nederlandse keuken. Het is heerlijk als dessert, maar kan ook worden toegevoegd aan smoothies of als topping voor fruit. Daarnaast is het een smakelijke toevoeging aan veganistische recepten.

Wat zijn de gezondheidsvoordelen van Kokosijs?

Kokosijs bevat vetten die voornamelijk afkomstig zijn van kokosnoot, wat het een unieke smaak geeft. Het kan een interessante optie zijn voor mensen die op zoek zijn naar plantaardige alternatieven voor zuivelproducten.