Goudse kaas jong – calorieën en voedingswaarden
Goudse kaas jong bevat ongeveer 364 kcal per 100 g, met 22.8 g eiwit, 0 g koolhydraten en 29.6 g vet.
Voedingswaarden (per 100 g)
| Energie | 364 kcal |
|---|---|
| Eiwitten | 22.8 g |
| Koolhydraten | 0 g |
| waarvan suikers | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Vet | 29.6 g |
| waarvan verzadigd | 19.3 g |
Goudse kaas jong bevat 364 kcal per 100 gram. Deze populaire Nederlandse kaas is een uitstekende bron van eiwitten, met 22,8 gram per 100 gram. Daarnaast bevat het product 29,6 gram vet en is het koolhydraat- en suikervrij.
Hoeveel vet zit er in Goudse kaas jong?
Goudse kaas jong heeft een vetpercentage van 29,6 gram per 100 gram. Dit maakt het een vette kaas, die vaak wordt gebruikt in verschillende gerechten.
Hoe wordt Goudse kaas jong gebruikt in de Nederlandse keuken?
In de Nederlandse keuken wordt Goudse kaas jong veelvuldig gebruikt op brood, in salades, of als onderdeel van een kaasplankje. Het smelt goed, waardoor het ook populair is in warme gerechten zoals quiches en sauzen.
Wat zijn de voedingswaarden van Goudse kaas jong?
Naast de calorieën en eiwitten biedt Goudse kaas jong geen vezels, wat het een relatief eenvoudige voedingskeuze maakt. Het is belangrijk om te genieten van kaas als onderdeel van een gevarieerd dieet.
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën zitten er in Goudse kaas jong?
Goudse kaas jong bevat 364 kcal per 100 gram.
Hoeveel eiwit zit er in Goudse kaas jong?
Goudse kaas jong bevat 22,8 gram eiwit per 100 gram.
Bevat Goudse kaas jong koolhydraten?
Goudse kaas jong bevat geen koolhydraten.
Is Goudse kaas jong geschikt voor een dieet?
Goudse kaas jong kan in gematigde hoeveelheden deel uitmaken van een dieet.
Voedingswaarden: NEVO-online 2025/9.0, RIVM, gelicentieerd onder CC BY 4.0. Waarden zijn indicatief. Bronnen en licenties.