Pizza salami – calorieën en voedingswaarden
Pizza salami bevat ongeveer 259 kcal per 100 g, met 9.9 g eiwit, 27.4 g koolhydraten en 11.8 g vet.
Voedingswaarden (per 100 g)
| Energie | 259 kcal |
|---|---|
| Eiwitten | 9.9 g |
| Koolhydraten | 27.4 g |
| waarvan suikers | 2.1 g |
| Vezels | 2 g |
| Vet | 11.8 g |
| waarvan verzadigd | 3.8 g |
Pizza salami bevat 259 kcal per 100 gram. Dit populaire gerecht is geliefd in de Nederlandse keuken en wordt vaak geserveerd als snelle maaltijd of snack. De combinatie van een dunne of dikke pizzabodem met tomatensaus, kaas en salami maakt het een smaakvolle keuze voor velen.
Wat zijn de voedingswaarden van Pizza salami?
Per 100 gram bevat Pizza salami 9.9 g eiwit, 27.4 g koolhydraten, 11.8 g vet, 2 g vezels en 2.1 g suiker. Deze voedingswaarden maken het een relatief evenwichtige optie, afhankelijk van de portiegrootte die je kiest.
Hoeveel is een praktische portie Pizza salami?
Een gebruikelijke portie Pizza salami is ongeveer 150 gram, wat betekent dat je met deze hoeveelheid rekening kunt houden met de totale calorie-inname en voedingsstoffen.
Hoe wordt Pizza salami in de Nederlandse keuken gebruikt?
In Nederland wordt Pizza salami vaak besteld bij pizzeria's of zelfgemaakt met kant-en-klare bodems. Het is een populaire keuze voor feestjes en informele diners.
Is Pizza salami gezond?
Pizza salami kan onderdeel zijn van een evenwichtige voeding, mits met mate geconsumeerd. Het bevat eiwitten en vezels, maar ook vetten en koolhydraten, wat belangrijk is om in overweging te nemen bij je dagelijkse voedingspatroon.
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën zitten er in Pizza salami?
Pizza salami bevat 259 kcal per 100 gram.
Hoeveel eiwit zit er in Pizza salami?
Pizza salami bevat 9.9 g eiwit per 100 gram.
Hoeveel koolhydraten zitten er in Pizza salami?
Pizza salami bevat 27.4 g koolhydraten per 100 gram.
Is Pizza salami een goede bron van vezels?
Pizza salami bevat 2 g vezels per 100 gram, wat bijdraagt aan een evenwichtige voeding.
Voedingswaarden: NEVO-online 2025/9.0, RIVM, gelicentieerd onder CC BY 4.0. Waarden zijn indicatief. Bronnen en licenties.