Advocaat, calorieën en voedingswaarden
Advocaat bevat ongeveer 236 kcal per 100 g, met 4,3 g eiwit, 23,6 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Voedingswaarden (per 100 g)
| Energie | 236 kcal |
|---|---|
| Eiwitten | 4,3 g |
| Koolhydraten | 23,6 g |
| waarvan suikers | 23,6 g |
| Vezels | 0 g |
| Vet | 3,2 g |
| waarvan verzadigd | 1,1 g |
Advocaat bevat 236 kcal per 100 gram. Dit klassieke Nederlandse drankje is een romige, zoete likeur op basis van eieren, suiker en alcohol. Advocaat heeft een rijke textuur en wordt vaak geserveerd als dessertdrank of als toevoeging aan verschillende nagerechten.
Wat zijn de voedingswaarden van Advocaat?
Per 100 gram bevat Advocaat 4,3 g eiwit, 23,6 g koolhydraten, waarvan 23,6 g suiker, en 3,2 g vet. Het heeft geen vezels. Een praktische portie is meestal rond de 50 ml, wat ongeveer 120 kcal oplevert.
Hoe wordt Advocaat gebruikt in de Nederlandse keuken?
In de Nederlandse keuken wordt Advocaat vaak geserveerd met een toefje slagroom of als onderdeel van desserts zoals ijs of taart. Het is ook populair tijdens feestelijke gelegenheden en wordt vaak in een klein glas geserveerd.
Wat zijn de gezondheidsaspecten van Advocaat?
Hoewel Advocaat een rijke bron van calorieën is, kan het met mate worden genoten in een gebalanceerd dieet. De combinatie van eiwitten en vetten maakt het een calorierijke, maar ook vullende drank.
Vergelijk met andere voedingsmiddelen in dezelfde groep
| Voedingsmiddel | kcal / 100 g | Eiwit |
|---|---|---|
| Advocaat | 236 | 4,3 g |
| Brandewijn | 231 | 0 g |
| Rum | 234 | 0 g |
| Wodka | 234 | 0 g |
| Geconcentreerd diksap | 242 | 0,2 g |
| Likeur | 242 | 0 g |
| Whisky | 245 | 0 g |
De hele groep als vergelijkingstabel: Dranken.
Bron en methode
De voedingswaarden komen uit het Nederlands Voedingsstoffenbestand (NEVO), NEVO-online 2025/9.0, van het RIVM, gelicentieerd onder CC BY 4.0. De waarden gelden per 100 g en zijn afgerond. Het RIVM was niet betrokken bij deze pagina.
Bijgewerkt op 2026-07-26. De waarden zijn indicatief: ras, herkomst en bereiding hebben invloed. Bronnen en licenties · Open data (JSON)
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën zitten er in Advocaat?
Advocaat bevat 236 kcal per 100 gram.
Hoeveel eiwitten zitten er in Advocaat?
Advocaat bevat 4,3 g eiwit per 100 gram.
Hoeveel koolhydraten zitten er in Advocaat?
Advocaat bevat 23,6 g koolhydraten per 100 gram.
Is Advocaat geschikt voor een dieet?
Advocaat kan met mate worden genoten in een gebalanceerd dieet.
Voedingswaarden: NEVO-online 2025/9.0, RIVM, gelicentieerd onder CC BY 4.0. Waarden zijn indicatief. Bronnen en licenties.