Rozijnenbrood (wit), calorieën en voedingswaarden
Rozijnenbrood (wit) bevat ongeveer 272 kcal per 100 g, met 7,7 g eiwit, 52,2 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Voedingswaarden (per 100 g)
| Energie | 272 kcal |
|---|---|
| Eiwitten | 7,7 g |
| Koolhydraten | 52,2 g |
| waarvan suikers | 24,3 g |
| Vezels | 4 g |
| Vet | 2,7 g |
| waarvan verzadigd | 0,9 g |
Rozijnenbrood (wit) bevat 272 kcal per 100 gram. Dit zoete brood is een populaire keuze in Nederland en wordt vaak gegeten als ontbijt of tussendoortje. Het bevat 7,7 gram eiwit, 52,2 gram koolhydraten en 2,7 gram vet per 100 gram, wat het een energierijke optie maakt.
Hoeveel vezels zitten er in Rozijnenbrood (wit)?
Rozijnenbrood (wit) bevat 4 gram vezels per 100 gram. Dit kan bijdragen aan een gezonde spijsvertering, maar het is goed om te weten dat het vezelgehalte relatief laag is vergeleken met volkorenbrood.
Hoe wordt Rozijnenbrood (wit) gebruikt in de keuken?
Rozijnenbrood (wit) wordt vaak geserveerd met boter, jam of kaas. Het is ook een populaire toevoeging aan ontbijtgerechten, zoals wentelteefjes. De zoete smaak van de rozijnen maakt het een veelzijdig brood voor zowel zoete als hartige combinaties.
Wat zijn de voedingswaarden van Rozijnenbrood (wit)?
Naast de eerder genoemde macro's, is het belangrijk om te vermelden dat Rozijnenbrood (wit) een bron van koolhydraten is, wat zorgt voor energie. Het kan een smakelijke optie zijn voor mensen die op zoek zijn naar een zoetere broodvariant.
Vergelijk met andere voedingsmiddelen in dezelfde groep
| Voedingsmiddel | kcal / 100 g | Eiwit |
|---|---|---|
| Rozijnenbrood (wit) | 272 | 7,7 g |
| Meergranenbrood (wit, met zaden) | 267 | 12,5 g |
| Krentenbol | 268 | 8,4 g |
| Stokbrood (wit) | 270 | 9,7 g |
| Wit tarwekrenten-rozijnenbrood | 272 | 7,8 g |
| Krentenbrood (wit) | 273 | 7,8 g |
| Kerststol met spijs | 276 | 7,7 g |
De hele groep als vergelijkingstabel: Brood.
Bron en methode
De voedingswaarden komen uit het Nederlands Voedingsstoffenbestand (NEVO), NEVO-online 2025/9.0, van het RIVM, gelicentieerd onder CC BY 4.0. De waarden gelden per 100 g en zijn afgerond. Het RIVM was niet betrokken bij deze pagina.
Bijgewerkt op 2026-07-26. De waarden zijn indicatief: ras, herkomst en bereiding hebben invloed. Bronnen en licenties · Open data (JSON)
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën zitten er in Rozijnenbrood (wit)?
Rozijnenbrood (wit) bevat 272 kcal per 100 gram.
Hoeveel eiwit zit er in Rozijnenbrood (wit)?
Rozijnenbrood (wit) bevat 7,7 gram eiwit per 100 gram.
Hoeveel koolhydraten bevat Rozijnenbrood (wit)?
Rozijnenbrood (wit) bevat 52,2 gram koolhydraten per 100 gram.
Voedingswaarden: NEVO-online 2025/9.0, RIVM, gelicentieerd onder CC BY 4.0. Waarden zijn indicatief. Bronnen en licenties.