Gewoon
Zwarte Bonen, calorieën en voedingswaarden
Zwarte Bonen (Gewoon) bevat 103 kcal per 100 gram, en per portie (100 g) ongeveer 103 kcal. Er zitten 7.1 g eiwit, 14.7 g koolhydraten en 1.2 g vet in 100 gram.
| Voedingswaarde | 100 g | portie (100 g) |
|---|---|---|
| Energie | 103 kcal | 103 kcal |
| Eiwitten | 7.1 g | 7.1 g |
| Koolhydraten | 14.7 g | 14.7 g |
| waarvan suikers | 1.8 g | 1.8 g |
| Vezels | 5.6 g | 5.6 g |
| Vet | 1.2 g | 1.2 g |
Barcode (EAN): 8718452817832
Bron: Open Food Facts, licentie ODbL. Waarden zijn indicatief en kunnen veranderen, controleer altijd de verpakking. Bronnen.